Straubinger - Frühjahr 2013

www.hotel-franziska.de ✆ 09421/180480 Öffnungszeiten Restaurant: Mi.–So. 11.30–14 Uhr u. 18–22 Uhr Regensburger Straße 42 94315 Straubing STRAUBINGER | Wohlfühlen & Genießen 39 am Körper. „Bei einer Stunde Lauftraining ver- lieren wir etwa einen Liter Wasser. Das sollten wir nicht mit uns rumtragen“, sagt Meier. Auf diese klimaregulierende Funktion sollte man schon bei der ersten Lage, der Unterwäsche, achten. „Die hochwertigste Ausrüstung bringt wenig, wenn man dann bei seiner Baumwoll- Unterhose bleibt“, sagt Meier. Die zweite Lage ist ein geeignetes Laufshirt – ob Kurz- oder Langarm entscheidet die Jahreszeit. Darüber trägt man als letzte Schicht eine wasserabwei- sende Laufjacke oder ein Langarmshirt. Dabei sollte in der Frontpartie ein Windblocker verar- beitet sein. Aber Achtung: Die Jacke darf nicht wasserdicht sein, nur wasserabweisend. „Ist sie ganz dicht, kommt zwar kein Wasser rein, aber der Schweiß kann auch nicht vom Körper weg nach draußen transportiert werden“, weiß der Fachmann. Laufkleidung mit Merino-Wolle im Trend Wer aber dennoch nicht auf das angenehme Körpergefühl von Baumwolle verzichten will, für den gibt es einen guten Kompromiss: Lauf- kleidung mit Merino-Wolle. Diese Produkte fühlen sich auf der Haut an wie Baumwolle, haben aber die gleichen Funktionen wie Syn- thetik. „Diese Teile sind auch geruchsneutraler als andere“, weist Meier auf einen weiteren Vorteil hin. Und das freut sicher auch den Lauf- partner. Tiergarten Straubing ganzjährig geöffnet direkt an der B8 kostenlose Parkplätze barrierefreie Wegeführung Hunde an der Leine erlaubt Tiergarten Straubing, Am Tiergarten 3, Tel.: 09421/21277 www.tiergarten-straubing.de Schreibwaren Heindl Gaby Heindl Ludwigsplatz 47 94315 Straubing Tel.: 09421 / 12713 Fax: 09421/ 1868493 B U C H N E R LANDGASTHOF · BRAUEREI · LANDWIRTSCHAFT FAMILIE BUCHNER FREYMANNSTRASSE 15 KÜCHE: 94559 WELCHENBERG MITTWOCH - SONNTAG TELEFON 09962 730 11.00 - 14.00 UHR INFO@BUCHNER-WELCHENBERG.DE 18.00 - 22.00 UHR WWW.BUCHNER-WELCHENBERG.DE „WIR KOCHEN MIT LEIDENSCHAFT UND DAS SEIT ÜBER 350 JAHREN.“ Spezielle Laufsocken polstern den Fuß an Ferse und Ballen, um Blasen zu vermeiden.